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2019夏、親子ヨガの感想

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8/9 BMS R-labで開催しました参加者さんの感想をご紹介します。ヨガが初めてのお子さんたちがほとんど

「今日初めてヨガをやってヨガはいろんなポーズがあるんだと思いました。バランスを取るのが難しかったです。」小学生女の子

「ふかいこきゅうができた。山のポーズたのしかった。」

中学生のお姉ちゃんもこんな感想「いろんなポーズをしている中でスッキリする感覚や血が巡っている感覚が実感できて楽しかった。少し時間が空いたらすぐにできるポーズがたくさんあったので家でもやりたいなと思った。」

この日は前半実践から後半自由研究という特別企画。未就学児さんから中学3年生のお姉さんまでの子どもたちとヨギーニママが多くご参加されました。キッズヨガと大人のヨガの違いや特に親子の参加ということで普段意外と行えないヨガの親子共同作業やスキンシップ、親子の繋がり、また、同じ趣味を持った人たちとの交流、とても刺激的な機会になったのではないかなと思います。ヨガを初めての子どもたちがやっぱり「ヨガ楽しかった!」「またやりたい!!」この声を聞くことは本当に幸せ。今日親子で体験したことを日々の生活の中で生かしていただけたらなと思います。次回は9/23。「マインドフルネスと脳 親子編」ですがいつもの如く、お子さんが楽しめる内容を考えています。子どもは基本マインドフルネスですのでどちらかというと、保護者向けのマインドフルな子育てのお話などを織り込みながら楽しい会にしたいなと考えています。どうぞご興味のある方はお問い合わせくださいね!BMS

<東京>YogaEd.キッズヨガ講師養成講座プロフェッショナル・インスティテュート1 

日程:PI1 2021年 2/6,7,11,14(土日祝) 計4回    

時間:10:00-18:00

受講料:65,000円  

開催場所:フェニックスラウンジ早稲田

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<名古屋>YogaEd.十代の若者へのヨガ講師養成講座プロフェッショナル・インスティテュート2

日程:PI2 2021年3月27(土)28(日)29(月)30(火)

時間:10:00-18:00

受講料:65,000 円(税込)

場所:名古屋近郊 ※お問い合わせください

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<東京平日>YogaEd.キッズヨガ講師養成講座プロフェッショナル・インスティテュート1&2 

日程:PI1 2020年 11/23,30,12/7,14,21(月) 計5回    PI2 2021年 1/18, 25,  2/1, 8, 15 (月) 計5回

時間:10:00-16:30

受講料:PI1,PI2各65,000円  全講座 130,000円(税込)分割ご相談ください

開催場所:芸能花伝舎 他

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<東京>YogaEd.十代の若者へのヨガ講師養成講座プロフェッショナル・インスティテュート2 

日程:PI2 2020年 11/21,22,11/28,29(土日) 計4回    

時間:10:00-18:00

受講料:65,000円  

開催場所:芸能花伝舎 他

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<東京>YogaEd.キッズヨガ講師養成講座プロフェッショナル・インスティテュート1 

日程:PI1 2021年 5/1,2,3,4(土日祝月祝火) 計4回    

時間:9:30-17:30

受講料:65,000円  

開催場所:Zen Place Academy3 恵比寿

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<東京平日>YogaEd.キッズヨガ講師養成講座プロフェッショナル・インスティテュート1 

日程:PI1   2021年 4/9,16,23,30,5/7,14,21,28 (毎週金曜日) 計8回

時間:9:00-13:00

受講料:65,000円(税込)

開催場所:LymYoga_リムヨガ石神井公園

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<東京>YogaEd.教師指導ツールワークショップ8時間チェアヨガ

日程:2021年2月23(火祝)

時間:9:30-17:30

受講料:15,000円(税込)

開催場所:Zen Place Academy3 恵比寿

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8/9&9/23 親子&キッズWS BMS R-lab

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2019/8/9(金)・9/23(月) 10:00-12:00

『健やかな心身のコーディネーション』
『自分について考える力』
『相手に伝える表現力』

YogaEd親子ヨガに参加して親子・ファミリーで充実した時間を過ごしてみませんか?

このワークショップでは、ファミリーヨガを通して親子の絆を深めながら生涯にわたるヨガの効果を一緒に探求します。

 

<プログラム内容>「親子で学ぶファミリーヨガ」講話+実技

 

8/9(金)親子ヨガ+ 夏休み自由研究「みんなでヨガを研究しよう!」

 

9/23(月)マインドフルネスと脳〜親子編〜 「気づき(注意力)と思いやりを育てる」

 

8/9(金)親子ヨガ+ 夏休み自由研究「みんなでヨガを研究しよう!」
ダイナミックなYogaEd.キッズヨガを親子で楽しみながら、呼吸法・ポーズ・ゲーム・リラクゼーションを通して、ヨガのもたらす身体的、感情的、精神的、社会的な効果を実際に体験していきます。歴史から実践まで、ヨガの知識を学びます。
※小さなお子さまも参加できます。

9/23(月)マインドフルネスと脳〜親子ヨガ編〜 「気づき(注意力)と思いやりを育てる」
子どものマインド(心)とボディ(身体)が「いまここ」にいられるように育て導く方法とは?脳を意識した子育てとは?不安やあせりをやわらげ、気持ちを落ち着かせるのに役立つマインドフルネスのアイデアと思いやりを育てるヨガの実践を体験しましょう。

※親子のヨガクラスは子ども向けに構成されていますが、どなたでもご参加できます。ヨガの資格や経験は問いません。

<このような方におすすめ>
・子どもの教育に携わっている、携わりたい
・子どもの心身健康、学業成就のサポートとして
・家庭のなかに活かせるヨガのツールを学びたい
・子育てに活かしたい
・YogaEd.プログラムを修得したい
・YogaEd.Pl1&2キッズヨガ講師養成講座、教師指導ツール(チェアヨガ)WSについて詳しく知りたい。
・Yoga Alliance全米ヨガアライアンスのRCYT(children’s Yoga)取得を検討している
・ヨガインストラクターとしての活動をさらに幅を広げたい

<受講料・税込>
・大人1人5,000円
・大人2人(ペア参加)8,000円
– ママ友と!お母さまと!お子さまと!ご一緒にどうぞ!
・子ども:大人1人につき1名無料、2名以上の場合は2人目から500円

※ マットはご用意しますので、ご持参不要です

〈お申し込みはこちら〉BMS Rlab

https://www.bodymindspiritresearchlab.com/workshops/247

<東京>YogaEd.キッズヨガ講師養成講座プロフェッショナル・インスティテュート1 

日程:PI1 2021年 2/6,7,11,14(土日祝) 計4回    

時間:10:00-18:00

受講料:65,000円  

開催場所:フェニックスラウンジ早稲田

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<名古屋>YogaEd.十代の若者へのヨガ講師養成講座プロフェッショナル・インスティテュート2

日程:PI2 2021年3月27(土)28(日)29(月)30(火)

時間:10:00-18:00

受講料:65,000 円(税込)

場所:名古屋近郊 ※お問い合わせください

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<東京平日>YogaEd.キッズヨガ講師養成講座プロフェッショナル・インスティテュート1&2 

日程:PI1 2020年 11/23,30,12/7,14,21(月) 計5回    PI2 2021年 1/18, 25,  2/1, 8, 15 (月) 計5回

時間:10:00-16:30

受講料:PI1,PI2各65,000円  全講座 130,000円(税込)分割ご相談ください

開催場所:芸能花伝舎 他

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<東京>YogaEd.十代の若者へのヨガ講師養成講座プロフェッショナル・インスティテュート2 

日程:PI2 2020年 11/21,22,11/28,29(土日) 計4回    

時間:10:00-18:00

受講料:65,000円  

開催場所:芸能花伝舎 他

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<東京>YogaEd.キッズヨガ講師養成講座プロフェッショナル・インスティテュート1 

日程:PI1 2021年 5/1,2,3,4(土日祝月祝火) 計4回    

時間:9:30-17:30

受講料:65,000円  

開催場所:Zen Place Academy3 恵比寿

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<東京平日>YogaEd.キッズヨガ講師養成講座プロフェッショナル・インスティテュート1 

日程:PI1   2021年 4/9,16,23,30,5/7,14,21,28 (毎週金曜日) 計8回

時間:9:00-13:00

受講料:65,000円(税込)

開催場所:LymYoga_リムヨガ石神井公園

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<東京>YogaEd.教師指導ツールワークショップ8時間チェアヨガ

日程:2021年2月23(火祝)

時間:9:30-17:30

受講料:15,000円(税込)

開催場所:Zen Place Academy3 恵比寿

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