lalala Yoga Education Japan > イベント > YogaTuneUp®︎セルフケアヨガ

大人ヨガクラス案内

イベントを読み込み中

« イベント一覧

YogaTuneUp®︎セルフケアヨガ

YogaTuneUp®︎セルフケアヨガ

マッサージと筋膜リリースのために開発されたグリップ性の高い特殊ゴムのThe Yoga Tune Up®セラピーボールを使用して、何層もの皮膚、筋膜、筋肉を同時につかみ、緊張のたまった体の滞りを効果的にほぐします。セルフケアに焦点を当てたこのワークは、身体の意識を高め、ストレスを解消します。※お持ちのボールをご用意ください。ご購入希望の方はご相談ください。

2021年6月20日 @ 7:00 PM 8:00 PM UTC

2000¥ 税込