WS&養成講座

lalala yoga では、ライフワークをより充実させるための心と身体の健康をテーマにワークショップや1日講座、ヨガを深めたい方、インストラクター又は講師になるための養成講座を開催します。学ぶ期間も、1日講座から短期間で学ぶ集中講座、ご自分のペースで受講できる長期講座(お一人〜少人数制)ライフスタイルに合わせた受講スタイルが可能です。

セルフケア〜呼吸法とマインドフルネス瞑想、リラクゼーション〜TULA Experience Day 2016年2月27日 15:30ー18:30 場所 ニューセントラルホテル   tula event

マタニティ&産後ヨガ養成講座 33時間 https://lalalaschool.wordpress.com/2015/10/28/マタニティヨガ産後ヨガ講座/

産後ヨガ+親子ヨガ+アユルヴェーダ
シニアのためのヨガと呼吸法
ヨガベーシック 〜基本のアーサナから呼吸法と瞑想、ヨガを深めたい方に〜

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